2012年9月6日 星期四

邊個絕食比較捱得?



BLOG 不談政治,但今日想借題發揮,談談「反對德育及國民教育科」的絕食行動。繼學民思潮的三名成員後,有十名大專生、家長及教協代表接力絕食,起初大家擔心年紀較大的參與者的健康狀況是否可以維持,但幾天過後,比較年青的人反而因身體不適先後退出,唯獨 63 歲的教協理事韓連山堅持至今,已超過 100 小時了。為甚麼老人家的身體反而比年青人捱得?




絕食的研究

BRITISH MEDICAL JOURNAL 1997 年綜合各個有關人類於飢餓環境下的研究,指出如果得到充足水分補充,人類是可以不進食 30天的;到了 35 40 天,身體會出現嚴重狀況;到了45 60 天,當 BMI 降至 12.5 kg/m2 時,身體會支持不住而死亡(亞洲人的標準 BMI 20 23 kg/m2),死因通常是心臟病發或器官衰竭。





乜野人最捱得?

撇除意志等心理因素,通常身體脂肪比例較高的絕食者會比較持久。體脂比例較高,表示身體有較多的能量儲備,當肌肉較少,身體便會消耗較少能量,正如一輛細馬力的車,會比較慳油。

談絕食,當然要數聖雄甘地,1933他進行了為期 21 天的絕食,抗議英國政府對印度的壓迫,而甘地一生中總共絕食了 14 次之多。