2015年3月31日 星期二

揀嘢食 唔好只睇卡路里


想減肥修身,揀食物時隨咗要睇卡路里含量,仲有乜嘢要留意呢?

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文刊載於雅虎香港 3 月 31 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%AC%8E%E6%80%9D%EF%BC%9A%E6%8F%80%E5%98%A2%E9%A3%9F%EF%BC%8C%E5%94%94%E5%A5%BD%E5%8F%AA%E7%9D%87%E5%8D%A1%E8%B7%AF%E9%87%8C-030141999.html]