我有朋友想喺結婚前操 Fit啲，我就幫佢買咗套啞鈴，等佢可以喺屋企做吓 Gym。有網友問如果買啞鈴或健身器材喺邊度買好，雖然我向來都建議做 Gym 要去健身室，因為空間大、器材齊、同埋有事都有人見 / 救到你，但如果時間或金錢唔許可，買啲器材返屋企做都未嘗不可。
啞鈴
啞鈴嚟講，我會建議買可以調校重量嘅啞鈴套裝，即係有兩條短 Bar，有啲唔同重量嘅鐵餅，等你可以按唔同動作嚟調節重量。買咩牌子好？我真係要推介 Kettler。價錢 Okay，同埋好襟，話說我少年時想做 Gym，但冇錢入健身會藉（當年就算學生 Plan 都要超過 $500 一個月，講緊係90年代），就唯有同細佬夾錢買啞鈴返屋企舉餐飽，嗰陣就係買 Kettler。都 20 年喇，雖然而家有少少殘舊，但仍然好實淨。除咗專門店外，百貨公司如 Jusco、Sogo都有 Kettler賣。
健身手套
有學生用過 Nike 或 Adidas 嘅健身手套，但質素實在麻麻，例如有啲位會「UN」手，易爛等。我覺得 Harbinger 呢隻牌子唔錯，舒服得嚟又襟用。佢有不同型號、尺碼，有全指、半指。通常 Natures Village 呢一類賣大隻奶粉嘅鋪頭都有得賣。
跑步機 / 單車機
實在唔建議買呢一類機器返屋企用。有時行經健身器材鋪頭，我都會睇吓啲帶氧運動類嘅器材，但呢類「家用版」跑步機 / 單車往往都係好輕、好細部。手提電話當然越細 / 輕越好，但對健身器材嚟講未必係好事，我都已經唔係高大，但企 / 坐上去會覺得部機太細，例如條跑步帶太窄，如果一唔小心叉錯腳就會出意外；兼且太單薄，感覺係隨時會散。所以如果要喺屋企做帶氧運動，我覺得跳繩會較好。（假設你屋企樓底夠高 + 樓下唔投訴）
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（原圖來源：http://personaltrainerinbrisbane.com.au/）
