2014年1月15日 星期三

每日食幾多隻烚蛋先夠?


減肥又好, 練大隻又好, 每日要食幾多隻烚蛋先為之夠?

http://youtu.be/nfP_gixGIJ8

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小組健身訓練 Group Training

如果你想:

1) 學習正確而有效的健身技巧,避免受傷
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文刊載於雅虎香港 1 14 日 專欄 [http://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%AC%8E%E6%80%9D%EF%BC%9A%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%B3%AA%E6%94%9D%E5%8F%96%E9%87%8F%E5%BB%BA%E8%AD%B0-074911830.html]