其中一個原因就係呼吸問題。今次會介紹幾種不同嘅呼吸方法。
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文刊載於雅虎香港 7 月 28 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide%EF%BC%9A%E5%81%9A-gym-%E6%99%82%E9%A0%AD%E7%97%9B%E5%98%85%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E5%8F%8A%E8%A7%A3%E6%B1%BA%E6%96%B9%E6%B3%95-044842345.html]
